Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 76,79g | Eiwit: 69,90g | Kolhy: 90,07g.
Ontbijt: Яблоко. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, CMTech Whey Protein Фисташковое Мороженое. Diner: Зеленый Листовой Салат, Масло Подсолнечное, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Di_diary's Gewicht Geschiedenis
|