|
the consequences of just letting go and over doing all things. today I get back up and start working on consistency. I know it works.
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 63,08g | Eiwit: 83,20g | Kolhy: 156,83g.
Ontbijt: Rhodes Strawberry Jam, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Brown Bread. Lunch: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Bakers Provita, Egg White , Egg (Whole) , Lancewood Medium Fat Cream Cheese Smoked Salmon. Diner: PnP Butternut, Potato (Flesh and Skin) , Chicken Drumstick. Snacks/Andere: Cadbury Whispers, Watermelon . meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ultramel honey's Gewicht Geschiedenis
|