NewLifeStyle23's Logboek, 03 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
51,5 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2023:
997 kcal Vet: 41,74g | Eiwit: 47,65g | Kolhy: 113,66g.   Ontbijt: Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang. Lunch: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Bandeng Goreng. Diner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andere: Semangka. meer...
1579 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NewLifeStyle23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.