Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 38,09g | Eiwit: 59,22g | Kolhy: 195,44g.
Ontbijt: Toblerone Темный Шоколад, Яйцо, Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло, Яблоки, Съешь Меня Авокадо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Lunch: Fine Life Бисквитное Печенье, Яблоки, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Роллтон Лапша Яичная. Diner: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|