Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 82,38g | Eiwit: 51,75g | Kolhy: 244,97g.
Ontbijt: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Butter or Sugar Cookie, Heinz Tomato Ketchup, Bremer Potatoe and Cheese Perogies , Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Original Cheese Pizza. Diner: 2, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Stick Butter, 100% Whole Wheat Bread, Deli Deluxe American Cheese Slices, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Snacks/Andere: Toblerone Toblerone Minis, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, homemade homemade bran muffin. meer...
|
|
1821 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 25 minuten, Autorijden - 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Yoga - 26 minuten, Rusten - 12 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|