Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 48,33g | Eiwit: 59,55g | Kolhy: 139,85g.
Ontbijt: Butter, Whole Milk, Bonne Maman Fig Preserves, Thomas' Original English Muffins. Lunch: Ocean's Halo Ramen Broth, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Great Value Original Potato Chips. Diner: Johnsonville Hot Italian Sausage, Steamed or Boiled Shrimp, Chicken Breast, Zatarain's New Orleans Style Gumbo Mix with Rice. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1773 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|