Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 33,55g | Eiwit: 91,16g | Kolhy: 96,77g.
Ontbijt: Teh Herbal, Telur, Roti Gandum. Lunch: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pisang, Pepaya, Ikan Ekor Kuning, Hati Ayam, Sayur Lodeh. Diner: Hati Ayam, Ampela, Nangka Muda, Ikan Ekor Kuning. Snacks/Andere: Pepaya, Wajik. meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gosicks's Gewicht Geschiedenis
|