Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
127,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 47,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 46,26g | Eiwit: 63,13g | Kolhy: 204,61g.
Ontbijt: Weet-Bix, Chia Seeds, Honey , Long Life Full Cream Milk. Lunch: Gouda Cheese , Sour Dough Bread. Diner: Pick n Pay Grated Beetroot in Vinegar , Pick n Pay Baby Potatoes, Boiled Egg, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots . Snacks/Andere: Coffee with Milk, Watermelon , Danone Activia Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caylin.fourie's Gewicht Geschiedenis
|