|
Все еще хуже, я совсем кабан 😭😭
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 88,42g | Eiwit: 58,44g | Kolhy: 308,97g.
Ontbijt: Гречка с Овощами, Гренки Домашние, Домик в деревне Молоко 2,5%, Олимпия Ветчина, Клементины. Lunch: ТВХ Лепешка Тандырная, Приготовленная Тыква, Жареная Картошка, Бахрома Пахлава, Эконива Молоко 3,3-6%. Diner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Andere: SPAR Пирог с Щавелем. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|