Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 72,05g | Eiwit: 106,77g | Kolhy: 112,30g.
Ontbijt: Lidl Vadelma, Chia pudding 2. Lunch: Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Jauhelihakastike, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Jauhelihakastike. Diner: Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Sweet Potato , Pirkka Tomaatti, Milbona Feta, Kotimaista Kurkku, Broccoli, Olive Oil, Isokari Savulohifilee. Snacks/Andere: Hummus, Foodin Coconut Water, Myllykivi Täysjyväruis Näkkäri. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ellallaalaa's Gewicht Geschiedenis
|