Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2014
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
594 kcal
|
Vet: 42,83g | Eiwit: 20,39g | Kolhy: 31,72g.
Ontbijt: Chicken Liver Paste or Pate, Ryvita Multigrain Crispbread, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Kerrygold Pure Irish Butter, White Bread. Snacks/Andere: Aasani Raw Almonds. meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
repsom92's Gewicht Geschiedenis
|