Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 65,17g | Eiwit: 83,72g | Kolhy: 83,17g.
Ontbijt: Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Белая Мука, Пятерочка Сахар. Lunch: Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. Diner: Фундук Фундук, Банан, Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Di_diary's Gewicht Geschiedenis
|