Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2014
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2512 kcal
|
Vet: 78,40g | Eiwit: 170,00g | Kolhy: 278,74g.
Ontbijt: Valio Сыр Oltermanni 17%, Хлеб Черный, Сыктывкархлеб Хлеб "Финская Лепешка" Зерновая, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Вареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Сердце Куриное, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макароны Отварные. Diner: Творог (Обезжиренный), Молочные Продукты Кефир 1%, Льняное Масло. Snacks/Andere: Яблоко, Хурма, Запеченный или Жареный Сом, Мандарины, Коркунов Горький Шоколад 72%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Zitten - 7 uren en 50 minuten, Rusten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irinabuka's Gewicht Geschiedenis
|