Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
723 kcal
|
Vet: 31,66g | Eiwit: 69,81g | Kolhy: 42,43g.
Ontbijt: Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja. Lunch: Knorr Flädli Suppe, Coop Qualité & Prix Trutenbraten. Diner: Olivenöl, Coop Ilios Feta, Bonvalle Schweinsnierstück Plätzli, Migros Getrocknete Tomaten, Chilischoten, Brokkoli, Kapern, Migros Cherrytomaten, Chicoree. Snacks/Andere: Rote Paprika, Coop Qualité & Prix Trutenbraten, Essiggurken, Maestade Bündnerfleisch. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Indoor Bike - 57 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|