Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2528 kcal
|
Vet: 98,48g | Eiwit: 107,55g | Kolhy: 295,74g.
Ontbijt: Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Vital Ricotta Light, Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine. Diner: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extravergine di Oliva, Patate. Snacks/Andere: Kinder Barretta, Yoga Succo di Albicocca , Despar Yogurt Magro , Tre Mulini Pane di Segale, Coop Mortadella , Mulino Bianco Pan di Stelle, Conad Nocciole Sgusciate, Despar Yogurt Magro . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borto26's Gewicht Geschiedenis
|