Galaga69's Logboek, 05 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
74,2 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2023:
3616 kcal Vet: 228,37g | Eiwit: 183,99g | Kolhy: 236,27g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Frollini. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Insalata Mista, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Socopa Hamburger (4 X 75Gr). . Diner: Prosciutto Cotto, Pane Italiano, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Snacks/Andere: Favorina Gingerbread Chocolate Bites , Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Sperlari Torrone Classico alla Mandorla, Sperlari Torrone Classico alla Mandorla. meer...
1808 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.