Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 69,03g | Eiwit: 77,21g | Kolhy: 114,33g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост. Diner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Andere: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Calmnesss's Gewicht Geschiedenis
|