Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 45,30g | Eiwit: 43,50g | Kolhy: 131,92g.
Ontbijt: Mercadona Leche de Avena , Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Café con Leche (Cápsulas), Hacendado Café con Leche (Cápsulas). Diner: Jimmy Joy Plenny Shake Coffee, Hacendado Leche Entera. Snacks/Andere: Alesto Mix Frutos Secos Pasas y Chocolate, Manzana, Serrano Jamón Serrano. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|