Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
516 kcal
|
Vet: 3,30g | Eiwit: 38,57g | Kolhy: 55,37g.
Lunch: Italac Leite Desnatado, Optimum Nutrition Whey Protein. Diner: Temaki de Salmão. Snacks/Andere: Vinho Cabernet Sauvignon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bubuzinha92's Gewicht Geschiedenis
|