Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 75,27g | Eiwit: 89,31g | Kolhy: 82,88g.
Ontbijt: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Butter, Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Food Club Large Egg. Lunch: Navels Oranges , Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Chef Woo Ramen. Diner: Chimes Ginger Chews, Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Carr's Table Water Crackers, Annie's Naturals Organic Ketchup, Trader Joe's Frozen Turkey Burger. Snacks/Andere: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
I'm rooting for you EmmaLeanAgain in 2023 you got this.
05 jan 23 door lid: buenitabishop
|
Thank you @Buenita! You’re so supportive
05 jan 23 door lid: EmmaLeanAgain
|
05 jan 23 door lid: shirfleur 1
|
Thank you Shirfleur. It’s nice to get some water weight moved off.
06 jan 23 door lid: EmmaLeanAgain
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EmmaLeanAgain's Gewicht Geschiedenis
|