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Gott sei dank geht das erste Stück auch genauso schnell wieder runter 😅 da ist man mal fast dankbar für Schwankungen
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75 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1588 kcal
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Vet: 69,38g | Eiwit: 49,22g | Kolhy: 190,97g.
Lunch: Krüger Chai Latte Classic India, Hafermilch, Apfelstrudel, Gemüsestrudel, Vanillesoße. Diner: Topinambur, Taifun Black Forest Tofu, VITAM Hefeflocken, Alnatura Soja Cuisine, Shiitake, Olivenöl, Dr. Oetker Creme Vega, Shiitake, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Dinkelnudeln, Barilla Fusilli. Snacks/Andere: Rapunzel Nirwana Vegan. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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