Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2018
|
104,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 95,13g | Eiwit: 92,86g | Kolhy: 225,83g.
Ontbijt: Hacendado Salmorejo Cordobés, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Pavo, Lidl Pan Integral Mezcla. Lunch: Calabacín, Huevo Revuelto, Zanahoria, Papa Cocida, Judías Verdes. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Maicena, Ybarra Espinacas, Huevo. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Natural Azucarado, Croissant, Café con Leche, Judías Verdes. meer...
|
|
2869 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 17 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alberto Roig's Gewicht Geschiedenis
|