|
disciplina
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 43,78g | Eiwit: 70,44g | Kolhy: 122,75g.
Lunch: Milho Verde Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Cozido. Diner: Vapza Carne Suína Cozida Desfiada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Hortifruti Cenoura Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Chá (Infusão), Chá Verde, Chimarrão. Snacks/Andere: Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Hortifruti Manga Tommy, Banana Nanica. meer...
|
|
3088 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gracianasantos's Gewicht Geschiedenis
|