|
135/90 ā”70 S5.1
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 110,91g | Eiwit: 88,75g | Kolhy: 69,16g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee with Milk, Honey , Lifestyle Food Chia Seeds, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Boerewors. Lunch: Beef, Boerewors, Grated Cheddar Cheese, Red Onions, Tomatoes, Sunshine D Lite Margarine, SPAR Brown Toaster Bread. Diner: Boerewors, Beef. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@NewStart13's Gewicht Geschiedenis
|