Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1069 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 62,59g | Kolhy: 114,65g.
Ontbijt: Semangka, Telur Rebus. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Tempe Kukus, Kangkung. Diner: Kacang Rebus, Tempe Rebus. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStyle23's Gewicht Geschiedenis
|