Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 85,88g | Eiwit: 95,46g | Kolhy: 17,14g.
Ontbijt: Liberte 2% Greek Yogurt, No Name Peameal Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) , Pecan Nuts, Balsamic Vinegar, Olive Oil, Dijon Mustard. Snacks/Andere: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkay0420's Gewicht Geschiedenis
|