Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 54,64g | Eiwit: 65,87g | Kolhy: 156,65g.
Ontbijt: Kiwi, Dolce Gusto Flat White. Lunch: Continente Amendoim Torrado sem Casca Ao Natural, Bolo Rei, Caldo Verde, Continente Equilibrio Skyr de Mirtilo. Diner: Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Pimentos, Ovo Cozido, Bom Petisco Atum Posta em Azeite. Snacks/Andere: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Pastel de Feijão. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDENDSA's Gewicht Geschiedenis
|