hrldfischer's Logboek, 06 jan 23

Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
94,4 kg Tot nu toe verloren: 57,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2023:
488 kcal Vet: 9,04g | Eiwit: 79,22g | Kolhy: 27,18g.   Ontbijt: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Mandarin-Orangen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Kühne Joghurt Dressing, Tomatensoße, Gemischter Salat, Mischgemüse, Deutschesee Goldlocke , Seefisch Seelachsfilet. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hrldfischer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.