Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
44,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 56,54g | Eiwit: 111,79g | Kolhy: 102,44g.
Ontbijt: Огурец (без Кожуры), Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения , Vici Лосось Слабосоленый, Русское Море Икра Красная Лососевая , Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Lunch: ITLV Маслины без Косточки, Каперсы, Капуста, SPAR Крылышки Гриль, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Помидоры. Diner: Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, ВкусВилл Отруби Сила Трав. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Easy Peasy Чипсы Холодец А-Ля Хрен. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TamaraTerziyan's Gewicht Geschiedenis
|