Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2168 kcal
|
Vet: 49,59g | Eiwit: 112,73g | Kolhy: 203,45g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Risotto ai Frutti di Mare, Vermentino. Voor Diner: Antica Fratta Franciacorta. Diner: Sugo senza Carne, Coop Edamer Affettato, Salame Morbido, Pesce al Forno o alla Griglia, Pane ai Cereali Misti Tostato, Lumache di Mare, Vino Chardonnay. Snacks/Andere: Haribo Bastoncino Liquirizia, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Ecor Uvetta Sultanina, Coop Edamer Affettato, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Grom Gelato Artigianale alla Crema. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|