Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2023
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 35,15g | Eiwit: 93,08g | Kolhy: 190,56g.
Ontbijt: Jerry's Dutchy Crust Vienna bread, Egg White, Coffee Cake (MY), Tim Hortons Black Coffee (Large), Happy Farms Deli Sliced Mozzarella. Lunch: Gingerbread Cookie 60% Dark Chocolate , Carrots, Water, Good Culture Organic Cottage Cheese, Super Seed and Fruit Granola, Egg Noodle Tuna Salad. Diner: Onions, Asparagus, Priano Balsamic Vinegar, sundried tomato halves, Canoe Roll Cut Wild Rice, Carrots, Tomatoes, Broccoli, Yellow Sweet Peppers, Thyme, Basil, Sunset Mini Cucumbers, Cabbage, Just Bare Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Chobani Nonfat Pomegranate Greek Yogurt (150g), Gamesa Marias Cookies, 60% Dark Chocolate Toffee Almond & Sea Salt, Wal-Mart Cinnamon Cake, Celestial Seasonings Gingerbread Spice Herbal Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
losingtowin1's Gewicht Geschiedenis
|