Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3286 kcal
|
Vet: 164,86g | Eiwit: 160,97g | Kolhy: 283,15g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Паста карбонара с креветками. Diner: Село Зеленое Молоко 1,8%, Тирамису, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Русскарт Фисташки Соленые Жареные , Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Куриные котлеты. Snacks/Andere: Помидоры, Банан, Boombar Protein Cookie Curd Cake. meer...
|
|
2682 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Google Fit - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yokai♡'s Gewicht Geschiedenis
|