Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2894 kcal
|
Vet: 89,46g | Eiwit: 91,17g | Kolhy: 349,21g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Diner: Абрау-Дюрсо Брют, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Кофе, Bounty Bounty , Кофе, Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Вишней, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Чизбургер, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Зеленый Чай, Epica Йогурт Гранат-Малина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Вода, Кофе, Дэлис Торт Прага. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
baursak3k's Gewicht Geschiedenis
|