Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 53,22g | Eiwit: 104,82g | Kolhy: 184,04g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Kecambah, Putih Telur Matang, Kangkung. Lunch: Tahu Susu, Tahu Susu, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Alfamart Daun Pepaya, Kangkung. Snacks/Andere: Mr. Bread Roti Kasur Isi Kombinasi. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.dexprezz's Gewicht Geschiedenis
|