Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 71,50g | Kolhy: 115,24g.
Ontbijt: Kiwi, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa, Amendoins, Salutem Farinha Linhaça Dourada , Cem Porcento Sementes de Chia, Cem Porcento Farelo de Aveia Integral. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Laranja, Abacate. Diner: Caldo Verde. Snacks/Andere: Mimosa Iogurte Aroma, Banana, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDENDSA's Gewicht Geschiedenis
|