Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2023
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 28,51g | Eiwit: 65,49g | Kolhy: 176,91g.
Ontbijt: Suszona Śliwka, Zott Jogurt Naturalny, Musli. Lunch: Culineo Kostka Bulionowa Warzywna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Gotowana, Sól, Czarny Pieprz, Gotowany Por, Gotowane Dojrzałe Cebule. Diner: Krakus Krakowska Sucha, Sierpc Ser Królewski, Ketchup, Chleb Biały. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vi_ka2108's Gewicht Geschiedenis
|