|
At the gym now
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4578 kcal
|
Vet: 214,41g | Eiwit: 131,48g | Kolhy: 530,97g.
Ontbijt: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Mexican Sweet Roll Sugar Topping (Pan Dulce), Coffee. Lunch: Mission Foods White Corn Tortilla, Trader Joe's Breakfast Scramble of Eggs, Potatoes & Onions, Johnsonville Sausage Patty. Diner: Frijoles with Cheese , Puerto Rican Style White Rice (Arroz Blanco), Enchilada with Cheese . Na Diner: Sam's Choice Five Meat Stuffed Crust Pizza. Snacks/Andere: Coca-Cola Coke Zero , AMC Movie Theater Popcorn (Small), Mexican Sweet Roll (Pan Dulce). meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hebertello's Gewicht Geschiedenis
|