Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2014
|
120,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 39,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2732 kcal
|
Vet: 113,90g | Eiwit: 125,63g | Kolhy: 304,47g.
Ontbijt: Private Selection Roasted Red Pepper Hummus, Utz Multigrain Tortilla Chips, Cooked Perfect Homestyle Meatballs, Wonder Enriched White Bread, ShopRite The Great Eggscape, ShopRite Shredded 4 Cheese Pizza Natural Blend. Lunch: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. Diner: Broccoli, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Mashed Potato, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookie Crisps 100 Calorie Pack, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Herr's Honey Cheese Curls, Tastykake Butterscotch Krimpets (2). meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|