Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 66,2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 65,24g | Eiwit: 115,45g | Kolhy: 181,22g.
Ontbijt: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Седьмой континент Хурма, Каждый День Цветочный Мед, Творожный десерт, Кофе с Молоком, Овсянка на молоке. Lunch: Капитан Килька Холодного Копчения, Пюре из фасоли, Салат с пекинской капусты, Лаваш с икрой. Diner: Центрторг Редька Белая, Салат с пекинской капусты, Лаваш с рикоттой, Яйцо. Snacks/Andere: Варенье инжир, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Modi Арахис в Глазури Васаби, Творог (Полностью Обезжиренный), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|