Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 76,44g | Eiwit: 60,65g | Kolhy: 155,49g.
Ontbijt: Пятерочка Апельсин, Snickers Сникерс, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Авокадо Авокадо, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Командор Сухарики К Супу, Торговая Площадь Гороховый Суп. Diner: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сметана 15%, Макси Оливье без Заправки , Черкизовский Сальчичон, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Семга Слабосоленая. Snacks/Andere: ВкусВилл Хлеб Злаковый, Простоквашино Кефир 2,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|