Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
794 kcal
|
Vet: 30,83g | Eiwit: 48,08g | Kolhy: 80,45g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Äpfel, Coop Prix Garantie Trockenfleisch, Lätta Original, Coop Prix Garantie Proteinbrot. Diner: Migros Butter, Coop Kaffeerahm, Maggi Gemüsebouillon, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). meer...
|
|
2839 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Werken - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bebby72's Gewicht Geschiedenis
|