Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 159,36g | Eiwit: 96,31g | Kolhy: 42,86g.
Voor Ontbijt: Вода. Ontbijt: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Авокадо. Na Ontbijt: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Voor Lunch: Вода. Lunch: Авокадо Авокадо, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатный Микс, Говядина Постная. Na Lunch: Печень Трески, Пюре из Цветной Капусты, Вода, Вода. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%. Snacks/Andere: Тыквенные Семечки, Oltermanni Сыр 17%. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Margo0506's Gewicht Geschiedenis
|