Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 49,11g | Eiwit: 49,49g | Kolhy: 164,09g.
Ontbijt: Pınar Labne, Acuka, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Eti Etimek . Diner: Lavaş, Ev Kızartması, Tutmaç Çorbası. Snacks/Andere: Buono Bitter Çikolata, Nestle Sıcak Çikolata, Leblebi, Ülker Caramio, Süt, Muz. meer...
|
|
2170 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emine papatya's Gewicht Geschiedenis
|