Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 32,13g | Eiwit: 30,94g | Kolhy: 179,22g.
Lunch: Vitalite Dairy Free Cheese Slices, Aldi Scottish Rough Oatcakes. Diner: Tesco Red Pepper, Green Peas (Frozen) , Edamame Beans, Oumph Kebab Doner Style, Basmati Rice. Snacks/Andere: Grapefruit (Pink and Red) , Aldi Lentil Hoops. meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
culterquine's Gewicht Geschiedenis
|