byho's Logboek, 08 jan 23

Yes! Yes!
76,4 kg Tot nu toe verloren: 1,9 kg.    Nog te gaan: 9,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2023:
1011 kcal Vet: 47,44g | Eiwit: 100,66g | Kolhy: 38,22g.   Ontbijt: Kaffee, Sojamilch. Lunch: Hartgekochtes Ei, Hirz Hüttenkäse, Coop Qualité & Prix Rosenkohl, Sojamilch, Kaffee. Diner: Dönerbox ohne Pommes, Coop Naturaplan Bio Magerquark. meer...
Gewichtsafname van 3,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dankeschön 🤗 
08 jan 23 door lid: byho
Blumenkohl, Rosenkohl, Kraustiele, Champignons, Ingwer, Zwiebel, Fleur de Sel, Singaporegewürz ( Mega scharf 🤪🔥🔥🔥🔥) Via Stoffwechselkur 😍🙏🏼😇 ich liebe es! 
08 jan 23 door lid: byho

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


byho's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.