Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 68,64g | Eiwit: 80,87g | Kolhy: 108,67g.
Ontbijt: Market Pantry Italian Style Blend Shredded Cheese, Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Scrambled Egg . Lunch: Pagoda Express Pork Potstickers. Diner: Devour Chicken Cordon Bleu Mac & Cheese, Coconut Creme Pie . Snacks/Andere: Great Value Spice Drops. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 40 minuten, Afwassen - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dogcatcher1's Gewicht Geschiedenis
|