Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
265 kcal
|
Vet: 2,00g | Eiwit: 36,00g | Kolhy: 27,00g.
Ontbijt: Lifeway Foods Lowfat Vanilla Kefir, Bob's Red Mill Psyllium Fiber Powder Unsweetened Unflavored, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XO OX's Gewicht Geschiedenis
|