Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2014
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 53,31g | Eiwit: 72,95g | Kolhy: 188,32g.
Ontbijt: Activia Nature, Casino Biscottes aux 6 Céréales, Casino Beurre Tendre Doux, Café Expresso. Lunch: Lindt Lindor, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Pâtes Fraîches (Cuites), Osso Bucco. Diner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Osso Bucco, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Casino Biscottes aux 6 Céréales, Saint Moret Saint Moret, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Oranges, Pamplemousse (Rose et Rouge), Gaufre, Lindt Lindor, Lipton Thé Vert Mandarine Orange, Cristaline Eau de Source. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Zitten - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patrick 69400's Gewicht Geschiedenis
|