Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 34,02g | Kolhy: 97,42g.
Ontbijt: Tim Hortons Croissant - Cheese, Coffee with Milk. Lunch: Diet Apple Pie, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, White Bread, Dry Table Wine, Egg. Diner: President's Choice Avocado Chunks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Rose Wine, Dry Table Wine, Beef Steak (Lean Only Eaten). meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Quel5's Gewicht Geschiedenis
|