dee137's Logboek, 09 jan 23

Huuuuu efekkk liburan naik 1 kg😫😫😫
61,6 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2023:
1651 kcal Vet: 51,00g | Eiwit: 48,55g | Kolhy: 240,88g.   Ontbijt: Good Day Mocacinno, BreadTalk Roti Abon. Lunch: Good Day Mocacinno, Indomaret Pisang Ambon, Fried Tofu , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin. Diner: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , KFC Perkedel, Frisian Flag Kental Manis, Soursop . Snacks/Andere: PEYEK KACANG, SALAK. meer...
1667 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dee137's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.